Si certains pratiquent le fitness par obligation, d’autres, comme le jeune athlète Stephaly Réginald LÉXINÉ, dit Scastors_cesar, le font par passion. Découvrons en détail cet adepte du fitness.
“Si le fitness permet d’entretenir sa forme et d’être en bonne santé, il est conçu par les pratiquants comme un exutoire pour se libérer des tracas de la vie quotidienne et se faire plaisir. Il devient ainsi un fitness expérientiel”, souligne Laurent Boudon. Tel est le cas de Réginald.
Jeune athlète bodybuilder haïtien en catégorie Men’s Physique, il est aussi entraîneur de fitness et photographe. Pratiquant la musculation depuis l’âge de cinq (5) ans, Réginald a participé à environ cinq (5) compétitions. Sa première a été en février 2020 au Copa independencia en République Dominicaine. Il nous en dit beaucoup des les prochains paragraphes.
Il nous parle de sa plus grande épreuve et son succès ?
“Sachant la réalité haïtienne, pratiquer un sport comme la musculation au niveau professionnel n’est pas une mince affaire. C’est une épreuve quotidienne qui demande de la discipline et de la persévérance. Mon succès n’est autre que le fruit de mes rêves. Le fait d’avoir eu l’opportunité de réaliser mes rêves à travers ce sport a toujours été une fierté pour moi. Ainsi, j’ai représenté Haïti en tant qu’athlète au niveau international. Du travail et encore du travail, voilà comment je résume mon parcours”.
Le support de son entourage
“Ma famille m’a toujours soutenu dans toutes mes activités sportives, et ce, depuis mon enfance à l’église, à l’école, dans mon quartier, etc. Mes amis m’ont toujours soutenu à travers leur implication et leur intérêt pour ma carrière. J’ai toujours eu le soutien de mon mentor, mon coach Jean Luc Deganot, qui m’a aidé à comprendre beaucoup de choses concernant la musculation, les entraînements, la nutrition, la supplémentation, etc. C’est mon modèle d’athlète. Je fais partie de l’équipe d’athlètes d’Inshape team créée par mon mentor depuis 2019. J’ai créé une équipe d’athlètes nommée “Team Démolition Fitness” en 2019, composée de jeunes athlètes engagés à promouvoir le fitness”.
Ses talents, l’origine de sa motivation et les critiques
“Étant enfant, je jouais au football, basketball et lacrosse. Je suis photographe, j’aime la nature et la mode. Ma motivation n’est autre que l’enthousiasme dans la réalisation de mes objectifs et le sentiment de faire mieux qu’avant pour être meilleur. Je suis fier de ma carrière, mais j’ai encore plein d’objectifs à atteindre”.
Légions sont les critiques, mais sachant qu’elles font partie de la vie, le jeune athlète applique le triage pour améliorer ses faiblesses. Il contribue à l’avancement du secteur sportif dans le pays à travers le fitness tout en aidant les autres, l’une de ses plus belles expériences. Étant athlète amateur dans la ligue Élite Pro, son objectif est d’avoir sa carte professionnelle en gagnant un overall dans une compétition amateur pro qualification. Cette dernière ferait de lui un athlète mondial et pourrait participer dans les compétitions professionnelles internationales.
Le bodybuilding en Haïti et ses projets en cours
“Le fitness a beaucoup pris son extension en Haïti. Les jeunes s’y intéressent et nos athlètes sont mieux représentés dans les compétitions amateurs et professionnelles. Pour mes projets, Je veux être à point pour ma prochaine compétition et être meilleur que la dernière fois afin de gagner ma carte professionnelle. Je ne peux pas encore vous donner une date précise, mais je travaille tous les jours sur ce projet ainsi que celui d’apporter des nouveautés dans mes services de coaching en ligne. Il est un peu trop tôt pour étaler mes autres projets, mais je vous invite à rester connectés avec moi sur les réseaux, et à me suivre sur Instagram @scastors_cesar, ainsi que pour les conseils de musculation et aussi le coaching”.
Sachant que la perfection demande du temps, l’athlète Stephaly R. LÉXINÉ vous conseille de ne jamais abandonner vos rêves, d’apprendre de vos expériences pour donner le meilleur de vous chaque jour. Aussi, il vous invite à faire de votre passion une mode de vie et de la discipline une boussole pour réussir.
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